Yin și Yang sunt cele două energii care întruchipează Legea universală, care asigură că toate lucrurile rămân în armonie. Când experimentăm viața, noi experimentăm o mișcare între acestea două energii universale. Și pentru că viața modernă ne forțează să fim cât mai mult timp focusați pe A FACE, adică energia YANG, vin în ajutorul tău cu o practică ce te conduce către A FI, energie YIN.
Clasa Soulful Yin Yoga este o practică blândă ce îți oferă posibilitatea să te conectezi profund atât din punct de vedere fizic, cât și din punct de vedere emoțional. Această practică lucrează pe meridiane, activând anumite organe și stări emoționale. Prin profunimea practicii, ajungi să eliberezi energiile stagnante și să aduci energie nouă ce să susțină procesul de vindecare.
Cum te poate ajuta Soulful Yin Yoga?
✔ Lubrifiează articulațiile și regenerează zonele profunde din corp
✔ Te ajută să fii conștient de emoțiile tale;
✔ Te învață să gestionezi emoțiile;
✔ Reduce stresul;
✔ Activează sistemul nervos parasimpatic;
✔ Stimulează abilitățile naturale de vindecare ale corpului;
✔ Ne învață compasiunea și iubirea de sine.
—————————————
❔ 𝐂𝐚𝐧𝐝 ⤵
În fiecare Luni, ora 19:30 – 20:45
❕ 𝐈𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐢t𝐢𝐚 𝐭𝐚 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐝𝐞 ⤵
30 – prima ședință
50 RON – o ședință
180 RON – abonament 4 ședințe (valabile 6 săptămâni)
300 RON/luna – abonament nelimitat SukhaYoga (valabil la orice clasa by SukhaYoga – fizic / online)
—————————————
Această practică este pentru tine dacă:
➡️ Ai dureri de articulații, tendoane sau fașcii
➡️ Ai nevoie de cultivarea răbdării
➡️ Ai nevoie de mișcare, dar și de relaxare
👱♀ 𝐂𝐢𝐧𝐞 𝐬𝐮𝐧𝐭 𝐞𝐮
𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐠𝐝𝐚𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐌𝐢𝐡𝐚𝐥𝐚𝐜𝐡𝐢 – studentă, practicantă și instructor autorizat Yoga certificat internaţional la Yoga Academy Romania YT 500h TTC
Dincolo de saltea, iubesc călătoriile, marea și sunt pasionată de sănătatea holistică. Sunt o fire calmă și întotdeuna fascinată de descopeririile din interioul meu. Văd yoga ca pe o terapie ce te ajută să te descoperi din interior către exterior cu multă blândețe.
Sunt aici pentru tine pentru a-ți oferi o experiență cât mai completă și complexă despre cine esti AICI și ACUM. Îmi doresc să ofer un spațiu sigur în care să observi toate oportunitățile despre cum să trăiești cel mai bine și mai luminos.
Permite-ți să te deschizi, să respiri, să primești și să oferi vibrația de care ai nevoie pentru a trăi călătoria destinată ție.
Pot să te ajut și să îți susțin călătoria prin următoarele instrumente pentru care sunt certificată:
• Profesor 500 h Yoga – Yoga Academy Romania
• Practician EFT / TFT Tapping – The Priority Academy
• Terapeut Reiki – Ana Werczberger, Yugen-Ai Studio
Abia aștept să ne cunoaștem mai bine!
Te aștept cu drag și recunoștință!
Namaste! 🙏
~~~~~ENG~~~~~
Yin and Yang are the two energies that embody Universal law, which ensures that all things remain in harmony. When we experience life, we experience a movement between these two Universal energies. And, because modern life forces us to focus as much time as possible on DOING things, which means YANG energy, I come to your aid with a practice that leads you to BE, which means YIN energy.
Yin Yoga class is a gentle practice that allows you to connect deeply both physically and emotionally. This practice works with the meridians, activating certain organs and emotional states. By deepening the practice, you get to release stagnant energies and bring new energy to support the healing process.
How can Yin Yoga help you?
✔ It lubricates the joints and regenerates the deep areas of the body
✔ It helps you to be aware of your emotions;
✔ It teaches you to manage emotions;
✔ Reduce stress;
✔ Activates the parasympathetic nervous system;
✔ Stimulates the body’s natural healing abilities;
✔ It teaches us compassion and self-love.
—————————————
❔ 𝐖𝐡𝐞𝐧 ⤵
Every Monday at 19:30 to 20:45
❕ 𝐘𝐨𝐮𝐫 𝐢𝐧𝐯𝐞𝐬𝐭𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐢𝐬 ⤵
30 RON – first session
50 RON – one session
180 Ron – subscription for 4 sessions (valid for 6 weeks)
300 RON/month – subscription for all SukhaYoga classes (online & at studio)
This practice is for you if:
➡️ You have pain in your joints, tendons or ligaments
➡️ You need patient cultivation
➡️ You need exercise, but also relaxation
Who am I?
𝐌𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐌𝐚𝐠𝐝𝐚𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐌𝐢𝐡𝐚𝐥𝐚𝐜𝐡𝐢 – student, practitioner and internationally certified instructor of Yoga.
Beyond the mat, I love traveling, I love the sea and I am passionate about holistic health. I am a calm person and always fascinated by the discoveries inside me. I see yoga as a therapy that helps you to discover yourself from the inside out with great gentleness.
I am here for you to give you a complete and complex experience about who you are HERE and NOW. I want to provide a safe space in which to observe all the opportunities on how to live your best and brightest self.
Allow yourself to be open, to breathe, to receive and give the vibration you need to live the journey you were destined to live.
I can assist and sustain your journey through the following tools for which I am certified:
• Trainer 500 h Yoga – Yoga Academy Romania
• EFT / TFT Tapping Practitioner – The Priority Academy
• Reiki therapist – Ana Werczberger, Yugen-Ai Studio
I can’t wait to get to know you better!
I’m looking forward to seeing you in the class with gratitude!
Namaste! 🙏
